Müdigkeit am Steuer: Ein Risikofaktor
Müdigkeit kann die Reaktionszeit verlängern und die Konzentration beeinträchtigen. Wenn Sie Anzeichen von Müdigkeit spüren, ist sofortiges Handeln erforderlich.
Maßnahmen gegen Müdigkeit
- Anhalten und eine Pause einlegen: Frische Luft und leichte Bewegung können helfen.
- Koffein kann kurzfristig die Aufmerksamkeit steigern, ersetzt aber keinen Schlaf.
- Bei längerer Fahrt sollte ein Fahrerwechsel in Betracht gezogen werden.
